今天（3月20日）11時06分我們將迎來春分節氣。春分日，太陽直射赤道，南北半球晝夜等分。此后太陽直射點位置北移，北半球晝長夜短，我國大部氣溫都呈現上升的狀態，進入一年中升溫最快的一段時間。
春分，是二十四節氣之一，春季的第四個節氣。春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分是二十四節氣中特別受重視的一個節氣。古人講究“春祈秋報”，即在春耕時祈禱風調雨順，秋收時祈盼五谷豐登。
春分節氣之前，南方大部春意盎然，北方多地還是一派冬日景象。進入春分之后，太陽慢慢北移，晝長夜短，陽光的熱力逐漸增強，黃河以北地區平均氣溫也能達到10℃以上。
春分飲食講究“調其陰陽，不足則補，有余則瀉”。此時多食用蔬菜水果，可以補充冬季體內維生素和礦物質的消耗，對養生大有裨益?！侗静菥V目》記載：艾葉性溫味苦，無毒，通十二經，具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。
一年之計在于春，一天之計在于晨，所有的美好從清晨開始，希望你攜帶著快樂，幸運，健康，順利，如意從春分開始，保持好心情。
